ふるさと納税で手軽にダイエットできる「シックスパッド（SIXPAD）」の「シックスパッド パワースーツ アブス」が大人気です。
リモートワークやコロナ禍で不規則な生活が続いて太ったという方も多いのでは？
細いウエストが簡単に手に入る魔法のアイテムでお腹回りについたしつこい贅肉を落とすことができる「シックスパッド パワースーツ アブス」をふるさと納税で手に入れて理想のウエストを手に入れましょう。
「シックスパッド パワースーツ アブス」は還元率60%越えの品切れ必至の返礼品です！
ウエストを細くする「シックスパッド パワースーツ アブス」
| シックスパッド パワースーツ アブズ | ||
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| 寄付金額:70,000円 | ||
| 還元率:60% | ||
| 自治体：愛知県名古屋市 | ||
| 紹介文 腹筋を集中的に鍛え、引き締まったお腹へ。 | ||
| 掲載ページ | ||
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「シックスパッド パワースーツ アブス」は愛知県名古屋市で貰えるふるさと納税の返礼品です。
ジェルシートが必要ないEMSトレーニングギアとして歌手の「長渕剛」さんやボクシング世界王者の「井上尚弥」さんなどがCMなどでも起用されるなど若い方から高齢の方までに人気です。
「シックスパッド パワースーツ アブス」はお腹回りを集中的にトレーニングするEMSトレーニングギアでジョギングなどの有酸素運動を加えることで効果的にウエスト回りを引き締める効果があります。
ふるさと納税の返礼品の還元率
ふるさと納税ではすべてのサイズで7万円の寄付金が設定されています。
「シックスパッド（SIXPAD）」の公式ページで確認した値段では41,800円だったので還元率は60%とかなりお得な返礼品となってます。
家電量販店やAmazonなどでは2万円弱で販売しているケースもありますがこれは注意が必要です。
「パワースーツアブス」は公式ページでは「本体」、「コントローラー」、「専用ポーチ」のセットで販売されていますがネットでは「本体」だけで安く販売しているケースもあります。
本体が汚れてきたりしたら買い替える場合に利用するのは良いのですが最初に本体だけ購入してもコントローラー（1万円ぐらい）がないと使えないので公式サイト以外で購入する場合は必ずコントローラーがセットか確認しましょう。
還元率はあくまで参考までとしてください。
サイズの選び方
用意されているサイズは「Sサイズ」、「Mサイズ」、「Lサイズ」、「LLサイズ」の４つが用意されています。それぞれのサイズの対応できるウエストは以下の通りです。
- Sサイズ
58-74㎝ - Mサイズ
72-90㎝ - Lサイズ
88-106㎝ - LLサイズ
104-120㎝
公式ページでは2サイズに当てはまる場合は小さいサイズをお選びくださいとあります。
サイズの測り方
電流が流れることでエクササイズできるので電極部が体に密着するサイズを選ぶ必要があります。そのためサイズの測り方には注意が必要です。
- 自分のサイズを確かめるにはウエストの一番くびれているところで一周させて水平にフィットさせて測ります。
- 腕を上げて測るとサイズが大きくなる可能性があるとのことで腕は降ろした状態で計測するようにします。
- 息を吐いた状態で計測します。
「パワースーツ アブス」の効果
EMSトレーニングギアの「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」の効果にはどんなものがあるのかご紹介します。
「パワースーツ アブス」の仕組みとは？
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」はEMSという電気の刺激を与えて筋肉を動かすことで実際に運動しているような効果を与えることができる電化製品です。
単に電気で刺激を与えるだけではなく効果的にトレーニングできる周波数「20Hz」に設定されていることが特徴です。
「20Hz」は世界中の研究者が注目している効果的にトレーニングできる周波数として実証されているそうです。
筋トレ効果はあるの？
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」に興味を持った人が一番気になるのが引き締まったウエストや割れた腹筋を作るために効果があるのか？ということではないでしょうか？
結論からいうと「筋トレ効果はある」です。
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」は電気で筋肉を刺激して動かしているので実際に腹筋をしているのと同じトレーニング効果があります。
男性なら腹筋が割れたお腹、女性なら引き締まったウエストづくりに邪魔になるのがお腹回りについた余計な贅肉です。
皮下脂肪は動かしていない部分につきやすいという特徴があるので「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」で腹筋を定期的にトレーニングすることでお腹回りに皮下脂肪がつきづらいという効果があります。
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」のメリット
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」は装着するだけで腹筋効果が得られるので、テレビを見ながら、ジョギングをしながらなど「ながら運動」しながら筋トレができることがメリットです。
女性の方なら家事をしながら、食事を作りながら手軽に筋トレ効果が得られるのがうれしいポイントです。
「パワースーツ アブス」の使い方
「シックスパッド（SIXPAD）」の「パワーアブス」の使い方はとても簡単で3ステップでながら運動が開始できます。
- 「パワーアブス」本体に付属のスプレーボトルで水を吹きかけ通電可能な状態にする。
- 「パワーアブス」本体をお腹に装着してファスナーを閉じる。
- スイッチオンをして「筋トレ」開始。
- 使用後は「パワーアブス」本体は洗濯してしっかり乾かす。
使い方のポイント
筋肉に電気刺激を与えるので装着するときはしっかりとお腹に密着させることがポイントです。
「パワーアブス」は伸縮性110%の生地を使っているので体にしっかりフィットするように作られているので安心です。
洗濯できるからいつでも清潔
「パワーアブス」は本体は自宅で選択できるからいつでも清潔に使えます。
洗濯するときの注意は
- 洗濯ネットに入れて洗濯機でデリケート洗い、または手洗い（押し洗い）
- 他のものと一緒に洗わないでください
- 洗剤は衣類用の中性洗剤。塩素系漂白剤、酸性洗剤、柔軟剤などは使用しない
- 手絞りの場合は弱く絞る。脱水機は短時間にする
- 乾燥機は使わず直射日光を避けて干す
ということが公式ページでは紹介されています。
ダイエット効果をアップする使い方
「パワーアブス」を装着してながら運動するだけでも効果はありますがさらに効果を上げるには有酸素運動とセットにすることです。
脂肪を分解するには有酸素運動が効果的ということを聞いたことがある方も多いと思いますが「パワーアブス」を装着してジョギングをすることで脂肪を消化しやすい有酸素運動と腹筋回りを鍛える速筋トレーニングを同時に行うことができます。
「パワースーツ アブス」の口コミ評価まとめ
高い評価の口コミ
- ながら運動の効果抜群
口コミで評価の高い口コミが「ながら運動」効果でした。テレビを見ながら、ゲームをしながら、家事をしながら、のように本格的なトレーニングに興味がないけどお腹回りは気になる方が使用して効果を感じているという口コミが多くありました。 - スキマ時間で効果的にトレーニング
口コミで発見した中に通勤時間の利用というスキマ時間で手軽にトレーニングという意見がありました。持ち運びできるサイズなので通勤時間に装着して会社についたら外す、帰りにまた装着して帰る、といった使い方をしている方もいました。 - 意識改革ができた
パートナーのお腹回りが気になり購入した方は、運動することはハードルが高くても装着して筋肉が動くのを見ていると意識改革されて痩せようかなという意識が生まれて痩せる意識が生まれたことが大きいという意見がありました。 - 緩めのダイエット
効果がでるまでには時間がかかったけど使い続けることで腹筋がつき始めたことを実感できて体重も減ったので緩めのダイエットには効果があると感じたという口コミもありました。
低い評価の口コミ
- 値段が高い
値段が高いという口コミがありました。公式ページでも4万円ぐらいするので高くは感じますがジムに行ったりすることを考えれば手軽で費用対効果は高いと思います。ふるさと納税なら自己負担2000円なのでさらにお得です。 - 消臭性が乏しい
洗濯して洗えるとはいえ何回も使って汗をかいているとやはりにおいが気になるようです。本体だけの販売も2万円台であるので気になる方は本体だけを買い替えることもおすすめします。 - レベルが強いと気分が悪くなる
レベルを強くすると気分が悪くなるという意見がありました。最初のうちは弱いレベルから初めて慣れてきたらレベルを強くくすることをお勧めします。
背筋も同時に鍛える「シックスパッド パワースーツ コアベルト」
| シックスパッド パワースーツ コアベルト | ||
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| 紹介文 腹筋・脇腹・背筋※を同時に鍛え、バランスのとれた身体へ。 | ||
| 各サイト検索結果はこちら | ||
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体幹のしっかりしたバランスの取れた体づくりをしたい方におすすめなのは「パワースーツ コアベルト」 です。
「パワースーツ アブス」との違い
「パワースーツ コアベルト」が「パワースーツ アブス」と違うのは、お腹の筋肉だけでなく背中やわき腹の部分まで同時に鍛えらえることです。
「パワースーツ アブス」はお腹のフロント部分だけ
「パワースーツ アブス」は画像のように腹直筋というお腹のフロント部分を中心的に鍛えるEMSトレーニングギアです。
「パワースーツ コアベルト」はお腹回り全体
「パワースーツ コアベルト」は腹直筋に加えてわき腹の腹斜筋、さらには背中部分の広背筋、脊柱起立筋までに作用するEMSトレーニングギアです。
わき腹の贅肉が気になる方や体幹をしっかりして姿勢をよくしたいと思っている方におすすめです。
背中も同時に鍛えると姿勢がよくなることや後ろ姿も引き締まったボディになるということで人気の機種になります。
「パワースーツ コアベルト」の効果
「パワースーツ コアベルト」を使って背中も同時に鍛える効果はかなり高く実際に筋トレの時には表裏の筋肉を鍛えることが推奨されています。
背中を鍛えるメリット
- 姿勢の改善
せっかく痩せても姿勢が悪いときれいに見えません。脊柱起立筋を鍛えることで猫背の改善につながったり良い姿勢を維持するのに効果があります。脊柱起立筋は普段使うことがない筋肉なので意識して鍛える必要がある筋肉です。 - 基礎代謝が増える
大きな筋肉を鍛えると基礎代謝が増えるのでダイエット効果も期待できます。基礎代謝が悪くなると同じカロリーを摂取してても代謝されないので脂肪に蓄積されることが多くなります。背中の筋肉は大きいので「パワースーツ コアベルト」で鍛えることで基礎代謝を増やす効果が期待できます。 - くびれのあるボディへ
腰回りがくびれるボディは腹筋だけではなくわき腹、背中の筋肉も同時に鍛えて脂肪のつきにくい体をつくることが理想です。「パワースーツ コアベルト」で腹筋だけでなく背中回りの広背筋を鍛えることで肩から腰回りに向けてくびれのある体を作ることができます。
緩めのダイエットではなくこだわった体づくりをしたい方におすすめなのが「パワースーツ コアベルト」です。
ふるさと納税なら自己負担2000円で貰うことができるのでダイエットや体づくりをしたい方にはおすすめです。
「シックスパッド（SIXPAD）」はそのほかにも様々なボディスーツを出しているので気になる方は是非確認してみてください。
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